צילה שנהר

ייעוץ זוגי ואישי 050-6402526

רכישת ספרים וטיפולים

הרשמה לניוזלטר

לקבלת המתנה לשיפור הזוגיות מלאו מייל בלבד.

דואר אלקטרוני *

*בלחיצה על כפתור ההרשמה הינך

מסכים/ה לקבל חומר מהאתר.

הצטרפו אלי ברשתות החברתיות:

g

החלק האחרון לשיפור התקשורת בזוגיות

 

אהלן, הגעתם לסוף הסדרה...

 

לצפייה בסרטון בקישור פרטי

שלב זה הוא חלק שישי מתוך 6 חלקים שמלמדים צעד צעד איך לתקשר נכון בזוגיות. באמצעות תקשורת זוגית נכונה ניתן להשיג שיתוף פעולה, אוירה טובה, כבוד, וכמובן להשיג את התוצאות הרצויות במקום התוצאות הלא רצויות שהן: מלחמות, קצר בתקשורת, כעסים, מריבות ותסכולים.

 

אני רוצה להזכיר לכם שהשלב הראשון היה לפנות לבן / בת הזוג באמירה חיובית.

 

השלב השני הוא לבדוק זמינות, כלומר לראות שאכן הוא פנוי לשמוע אותנו ואם לא מתאים עכשיו אז מחליטים מתי.

 

בשלב השלישי מעלים את הנושא או תיאור המקרה שרוצים לדבר עליו. יש להעלות את הנושא מההיגיון ולא מהרגש ולדבר בצורה עניינית.

 

בשלב הרביעי מעלים את הרגש ואת התחושות האישיות שלכם.

 

בשלב החמישי מעלים את הצורך הפנימי שלי .

 

בשלב השישי זה הזמן  לבקש בקשה ספציפית / הוראות הפעלה - ציינו בצורה ספציפית מה אתם מבקשים שבן הזוג יעשה עבורכם. היו בהירים וממוקדים.

 

זה הזמן לדבר תכל'ס. אחרי שהבנתם מה הצורך שלכם בזוגיות (הצורך הוא יותר כללי), הגיע הזמן להיות פרקטיים וספציפיים.

 

טיפ לנשים בלבד (גברים יקרים, נא להפסיק לקרוא, אמנם אני עוברת כרגע לצד שלכם אבל אני בכל זאת אשה ולא מתאים לי להסתבך עם אחיותיי למגדר).

אם הצורך שלך הוא שיעזרו לך יותר במטלות הבית, תגדירי בצורה ספציפית מה את מבקשת מבן הזוג לעשות.

לפעמים צריך רק לבקש בצורה בהירה ובבקשה מספיק (אני מתחננת) מספיק עם הציפייה הילדותית שהוא ייזום לבד וכשתגיעי הביתה תגלי שהבית מבריק מניקיון בדיוק כפי שאת אוהבת.

כי גם אם הוא יגדיל ראש וינקה, תמיד תרגישי שזה לא בסטנדרט הניקיון שלך, נכון? ואם תעשי את השטות האדירה ותבואי אליו בטענות, את יכולה לשכוח מכל עזרה שהיא לעולמי עד.

גם אם תתחנני שהוא יזרוק את הזבל אחרי שהוא הגדיל ראש והורדת לו את כל המוטיבציה, הוא אמנם יזרוק אותו אבל בזמן שלו וזה יכול להיות בשבוע הבא או בשנה הבאה. ובכלל, בד"כ גברים (למעט יוצאים מהכלל) לא מבינים מה ההיסטריה על הניקיון.

אם הפח מלא, אל תתעצבני כי את מחכה שהוא יבין לבד שאת רוצה שעכשיו הוא יוריד את הזבל.

במקום לעשות לו פרצופים ובמקום לצעוק עליו שאת לא המשרתת שלו, בקשי ממנו להוריד את הזבל.

 

אם את רוצה שהוא ישים את הכלים במדיח במקום לעשות תערוכה של כלים מלוכלכים על השיש פשוט בקשי זאת.

אותו הדבר לגבי טיפות ה..... שהוא משאיר על קרש האסלה.

אבל תבקשי יפה, אם תתנהגי כמו המ"כית שלו מהצבא, סביר להניח שהוא יחשוב איך לדפוק נפקדות או עריקות. את הטירונות שלו הוא סיים מזמן ויש סיכוי שהוא לא ממש התלהב מהתקופה הזאת.

נכון גברים יקרים??? אמנם אני אשה אבל מבינה נפשו של גבר.

למען האמת, אתם יצורים פשוטים להפעלה ולהבנה. אם אני מצליחה להבין נשים, קל וחומר שאצליח להבין גברים.

זה כמו לעבור מהטסת בואינג 747 להטסת טיסן עם שלט רחוק (מבלי לפגוע באף אחד)...

 

סיימנו את סדרת הטיפים איך לשפר את התקשורת הזוגית בשישה שלבים פשוטים.

יש לי עוד המון טיפים, סרטונים, כלים ותובנות לתת לכם שיעזרו לכם לשפר את הזוגיות ומערכות יחסים נוספות שלכם בעבודה, עם הילדים, במשפחה ובכלל... יש למה לצפות!!!

יישמו זאת!!! בהצלחה.

 

 

אשמח לתגובה ולקרוא מה דעתכם מתחת לכתבה.

אתם מוזמנים להצטרף לערוץ היוטיוב שלי כדי לקבל ראשונים את הסרטונים שלי לחצו כאן.

ובפייסבוק

 

לחיי הזוגיות הטובה שלכם!!!

 

 

 

תגובות   

 
0 # Guest 2013-10-14 11:46
צילה יקרה,

הערה קטנה לי אלייך.
את חוזרת על זה המון פעמים בסרטונים שלך וזה מאוד צורם לשמוע...
בעברית אומרים "סְחור סְחור" ולא "סָחור סָחור".

לתשומת ליבך...
תגובה | תגובה עם ציטוט | ציטוט
 
 
0 # Guest 2015-12-02 23:19
יש לי חבר כבר שנתיים והשבוע ואנחנו בהפסקה של שבועיים , השבוע הזה זה השבוע האחרון להפסקה. הייתה לנו שיחה על זה שאנחנו לא מדברים מספיק גם כשאנחנו יוצאים .הוא בהתחלה רצה להיפרד ואמרתי לו שלהיפרד זה לא פתרון ושאנחנו צריכים לחשוב על פיתרון איך אנחנו מתקנים את זה , שהשיחות שלנו לא יהיו רק היי מה נשמע איך היה היום שזה יהיה גם מעבר - שיהיו לנו נושאי שיחה לדבר עליהם. יש לך אולי עצה בשבילי ?
תגובה | תגובה עם ציטוט | ציטוט
 

הוסף תגובה


קוד אבטחה
רענן